Barberyn Ayurvedic Beach Resort: Άφιξη στο ξενοδοχείο

Af Τζέικομπ Γκάουλαντ Jørgensen

Barberyn Ayurvedic Beach Resort: Ελάτε σπίτι ως πιο υγιής άνθρωπος

είμαι μέσα Σρι Λάνκα, και κάθεται σε μια μαλακή καρέκλα με ένα ποτό φρούτων στο χέρι. Δεν κάνει κρύο, το οποίο σύντομα θα μάθω γιατί.

Γιατί μόλις έφτασα σε ένα ayurvedic spa hotel, που ειδικεύεται στην παροχή βοήθειας κυρίως στους Βορειοευρωπαίους, να γίνουν πιο υγιείς άνθρωποι. Προφανώς τα πάνε αρκετά καλά γιατί είναι ξεπουλημένο εδώ ενώ σε όλα τα άλλα μέρη που έχω επισκεφτεί στη Σρι Λάνκα στερούνται καλεσμένων.

Η Αγιουρβέδα είναι το παλαιότερο σωζόμενο, πλήρες ιατρικό σύστημα στον κόσμο, στην πραγματικότητα πάνω από 5000 χρόνια. Η λέξη σημαίνει ζωή γνώση, από τις λέξεις «ayur» (ζωή) και «veda» (γνώση) στα σανσκριτικά. Με λίγα λόγια, πρόκειται για τον τρόπο δημιουργίας αρμονίας στο σώμα και την ψυχή, χρησιμοποιώντας δίαιτες και θεραπείες.

Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ αγιουρβεδική θεραπεία, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το χειμωνιάτικο σώμα μου και το πολυάσχολο κεφάλι μου θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν μια σοβαρή αναθεώρηση σε αυτόν τον βαθμό. Γι 'αυτό είμαι εδώ μια εβδομάδα τώρα.

Το Barberyn Ayurvedic Beach Resort είναι μέρος μιας τοπικής αλυσίδας ξενοδοχείων και θέρετρων που εστιάζει στην υγεία, τη γείωση και όχι λιγότερο από τις θεραπείες της Αγιουρβέδα.

Έχω επισκεφθεί τους στο παρελθόν Υποχώρηση της ζούγκλας, που ήταν μια τόσο μεγάλη εμπειρία που είδα τι άλλο μπορούσαν να προσφέρουν και βρήκα αυτό το μέρος στη νότια ακτή της Σρι Λάνκα. Κλείσε Mirissa και Galle, δύο από τα πιο επισκέψιμα μέρη στη χώρα.

Προσφορές ταξιδιού: Απολαύστε την Παγκόσμια Πολιτιστική Κληρονομιά της Σρι Λάνκα

Γείωση

Ανεβαίνουμε στο δωμάτιό μου, το οποίο σε αυτόν τον βαθμό ταιριάζει με τη φιλοσοφία του τόπου. Εδώ είναι άνετο, αρμονικό και έχει μια εξέχουσα θέα στο νερό. Το στυλ είναι πιθανώς αυτό που θα μπορούσατε να αποκαλέσετε "Asian Colonial", με πολύ ξύλο, αέρα και ζεστά χρώματα. Αισθάνομαι αμέσως στο σπίτι μου. Τέλειος.

Το Barberyn Ayurvedic Beach Resort βρίσκεται σε ένα αρκετά μεγάλο φυσικό οικόπεδο προς την παραλία. Μπορώ να καθίσω στο μπαλκόνι μου με πλήρη θέα στα δέντρα και να απολαύσω τους ήχους των ζώων.

Η παραλία απέχει πέντε λεπτά με τα πόδια. Είναι μια όμορφη και άγρια ​​παραλία όπου θα είστε τυχεροί να δείτε τους διάσημους ψαράδες να στέκονται σε ξυλοπόδαρα στο νερό.

Ταξιδιωτικές προσφορές: Πολυτελή σημεία της Σρι Λάνκα

Ηρεμία και ζώα

Ξυπνάω νωρίς. Εδώ ακολουθείτε τη φύση, με τον ήλιο και νωρίς για ύπνο. Υπάρχει γιόγκα ανατολής αν το αγαπάτε και φαίνεται όμορφο και σπάσιμο των οστών. Μάλλον δεν έχω φτιαχτεί για αυτό…

Υπάρχουν δύο μαϊμούδες που κάθονται στα δέντρα και κοιτούν με περιέργεια. Δεν κάνουν απολύτως τίποτα και καθώς πλησιάζεις πηδάνε πάνω. Ζουν εδώ. Όπως οι πεταλούδες, τα πουλιά και οι σαύρες που φυσικά ανήκουν εδώ. Είναι μια εντελώς απροβλημάτιστη σχέση, γιατί υπάρχει πλήρης σεβασμός μεταξύ των ειδών.

Το αγαπημένο μου τώρα είναι τα παγώνια που τρέχουν γύρω από τα μονοπάτια και επιδεικνύονται. Τα αρσενικά με τα όμορφα φτερά τους και τα θηλυκά με τα χαριτωμένα μικρά τους.

Εδώ θα βρείτε φθηνές πτήσεις προς Σρι Λάνκα - κάντε κλικ στο "δείτε την προσφορά" για να λάβετε την τελική τιμή

Αγιουρβεδική θεραπεία - όλη μέρα

Αμέσως μετά την άφιξή σας, θα έχετε μια διαβούλευση με έναν από τους τρεις Αγιουρβεδικούς γιατρούς που είναι εδώ. Κάθομαι απέναντι από μια λεπτή γυναίκα που με χαμόγελο και φωνή ενηλίκου εξετάζει την πίεση του αίματος, τον καρδιακό μου ρυθμό και άλλα καλά πράγματα και με ακούει για τα ελαττώματά μου.

Πριν από τη διαμονή είχα ζητήσει από έναν φίλο μου τη συμβουλή αν πρέπει να το δοκιμάσω. Μου συνέστησε ξεκάθαρα να το κάνω και θα έπρεπε απλώς να τα πω όλα αυτά που ήταν τώρα λάθος, χωρίς να φοβάμαι ότι θα ακούγομαι σαν υποχόνδριος. Επειδή όπως είπε: "Τότε μπορούν να εκτιμήσουν καλύτερα αν υπάρχουν συνδέσεις στα ελαττώματα, τις οποίες μπορούν επομένως να αντιμετωπίσουν καλύτερα".

Ετσι έκανα. Ένα πόδι που κοιμάται, ένας κακός ώμος, ξηροφθαλμία, μυϊκή ένταση στους ώμους και ένα στρεσαρισμένο κεφάλι σημειώθηκαν. Δη εκεί μπορούσα να δω τη διαφορά σε μια τακτική επίσκεψη γιατρού, όπου συνήθως αντιμετωπίζετε τα πράγματα μεμονωμένα. Όχι όμως εδώ. Εδώ συνδέεται.

Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές προσφορές για πακέτα διακοπών στο Κολόμπο - κάντε κλικ στο "δείτε την προσφορά" για να λάβετε την τελική τιμή

Πρόγραμμα θεραπείας στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort

Μου δόθηκε ένα πρόγραμμα θεραπείας που κράτησε όλη μέρα. Ωστόσο, οι θεραπείες κόλλησαν το πρωί από τις 8-10.30, όπου ξεκίνησα με τον βελονισμό, ακολουθούμενο από μασάζ με λάδι με ζεστό λάδι, ενυδατική κρέμα ματιών και ατμόλουτρο, με το κεφάλι πάνω από υδρομασάζ με βότανα.

Στη συνέχεια, το ταξίδι πήγε στον "Herbal Garden", όπου με θέα σε έναν κήπο με βότανα, πήρατε ζεστά καλύμματα φυτών και λερώσατε το πρόσωπό σας με μείγμα μελιού και βοτάνων. Στη συνέχεια, τα μάτια ήταν καλυμμένα, ώστε να μπορεί κανείς να απολαύσει τη μουσική του διαλογισμού. Or κοιμήσου λίγο…

Η θεραπεία τελείωσε στο "Herbal Bath". Εδώ έβγαλαν όλο το λάδι και το μέλι και τα έλουσε σε λουτρό βοτάνων από μια μικρή ζαρωμένη κυρία που φαινόταν να είναι τουλάχιστον 100 ετών. Ξεπλύθηκε με το ζεστό νερό από βότανα, ενώ ένιωθε ότι το δέρμα έγινε εντελώς καθαρό και απαλό. Μια απολύτως υπέροχη εμπειρία.

Όλοι οι θεραπευτές είχαν τον πλήρη έλεγχο του πού να πάνε στη συνέχεια και σε τι να εστιάσουν συγκεκριμένα. Έτρεχε σαν ελβετικό ρολόι με σταθερό χρόνο με γοητεία και χαμόγελο στα αγγλικά.

Η θεραπεία θα συνεχιστεί για το υπόλοιπο της ημέρας. Υπήρχαν ειδικά πιάτα και χυμοί τόσο για μεσημεριανό όσο και για δείπνο, τα οποία θα μπορούσε κανείς να συμπληρώσει συχνά από τον μπουφέ. Υπήρχαν πινακίδες σε όλα, ώστε να μπορείτε να ξέρετε τι να παραλείψετε.

Μετά υπήρχε το φάρμακο για το δωμάτιο. Έπρεπε να αναμειχθούν διάφορα είδη σκόνης, να καταποθούν τα σφαιρίδια των φυτών και να πιουν μερικά πικρά πράγματα, κάτι που προφανώς ήταν καλό για απώλεια βάρους, που ο γιατρός μου θεώρησε ότι χρειαζόμουν…

Όλα ήρθαν με ένα καθημερινό πρόγραμμα για το τι πρέπει να τρώμε πότε και αν πρέπει να καταναλώνεται με μέλι ακακίας ή με ζεστό νερό. Ακριβώς από το πρωί πριν από το πρωινό έως πριν τον ύπνο, τέσσερις φορές την ημέρα.

Το πολύ ζεστό νερό είναι προφανώς καλό για όλα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της πέψης, και το κρύο νερό είναι κακό για τον ίδιο λόγο, οπότε απλά δεν υπήρχαν κρύα ποτά κατά τόπους. Τίποτα. Και συνηθισες και σε αυτο. Επίσης ιδρώνετε λιγότερο όταν πίνετε ζεστά ροφήματα στη ζέστη…

Μέρος των θέσεων ήταν Ζώνη χωρίς τεχνολογία, έτσι κατέθεσα το κινητό μου και την κάμερα μου στο δωμάτιο και απόλαυσα ότι μπορούσα να πάρω κι εγώ ένα τεχνολογική αποτοξίνωση περιλαμβάνονται στην αγορά.

Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές προσφορές για ξενοδοχεία στο Κολόμπο - κάντε κλικ στο "δείτε προσφορές" για να λάβετε την τελική τιμή

Εκδρομή με βάρκα στη λίμνη Koggala

Μετά από μερικές ημέρες στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort επρόκειτο να βγω και να γνωρίσω την περιοχή. Ανακάλυψα ότι υπήρχαν δωρεάν εκδρομές κάθε απόγευμα, οπότε πήγα σε ένα ταξίδι με ένα τοπικό μουσείο και μια λίμνη.

Το ταξίδι δεν ακούστηκε πολύ συναρπαστικό, αλλά όταν έφευγα, υπήρχαν επίσης δύο Πορτογάλες που τσιρίζανε 50 ετών και έγιναν οι καλύτερες φίλες για πεζοπορία που μπορεί να φανταστεί κανείς.

Ο ένας είχε πάει στα Barberyn Ayurvedic Resorts κάθε χρόνο τα τελευταία 15 χρόνια και ήξερε τα πάντα για τις θεραπείες και την τοπική περιοχή, και ο άλλος ήταν εξίσου καταπράσινος με μένα. Φανταστικός.

Το τοπικό μουσείο ήταν αρκετά ενδιαφέρον γιατί είπε πολλά για την αποικιακή ιστορία της Σρι Λάνκα. Στη λίμνη Koggola, μας υποδέχτηκε ένας ηλικιωμένος, χαμογελαστός και απίστευτα ζαρωμένος άντρας. Μαζί με τον γιο του, κατέπλευσε τουρίστες στην όμορφη λίμνη, όπου δεν υπήρχαν πολλοί επισκέπτες εκείνη την ημέρα.

Εδώ είναι μερικές καλές προσφορές ξενοδοχείων στη Mirissa - κάντε κλικ στο "δείτε την προσφορά" για να λάβετε την τελική τιμή

Ο άντρας κανέλας στο νησί χωρίς όνομα στη λίμνη Koggala

Υπάρχει κανέλα και μετά υπάρχει κανέλα!

Το έμαθα στα ταξίδια μου στον Ινδικό Ωκεανό, πιο πρόσφατα Σεϋχέλλες. Το αυθεντικό δέντρο κανέλας αποδίδει κανέλα που κάνει την κανέλα Netto να μοιάζει με δάγκωμα σε κορμό δέντρου. Σε ένα μικρό ανώνυμο νησί έξω στη λίμνη, τα αυθεντικά δέντρα κανέλας αγριεύουν και εδώ ο άντρας κανέλας ζει με την οικογένειά του.

Μας δείχνει πώς να αφαιρέσετε τον εξωτερικό φλοιό και στη συνέχεια να ξύσετε ένα λεπτό στρώμα ξύλου. Μετά σηκώνει το βλέμμα και λέει "Παρακαλώ δοκιμάστε το!". Έχει υπέροχη γεύση. Είναι γλυκό και πικάντικο και με πολλές αποχρώσεις γεύσης.

Λατρεύω τα μπαχαρικά και όταν ανακαλύψεις πώς πρέπει να έχει τη σωστή γεύση, είναι σχεδόν μια θεϊκή εμπειρία στο στόμα.

Χαιρετίζουμε τη γλυκιά οικογένεια του άνδρα κανέλας και επιστρέφουμε στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort μετά από μια όμορφη και ζεστή μέρα.

Βρείτε ταξιδιωτικές προσφορές για Σρι Λάνκα εδώ

Οι άνθρωποι στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort

Οι σωστοί άνθρωποι στο σωστό μέρος μπορούν πάντα να κάνουν τη μεγάλη διαφορά στην εμπειρία κάποιου, όπως και εδώ.

Στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort υπάρχουν τόσοι πολλοί φιλικοί, εξειδικευμένοι και ειλικρινά χαμογελαστοί άνθρωποι που σαφώς έχουν καλή εργασιακή ζωή και που θέλουν το καλύτερο για τους επισκέπτες.

Αν μπορούσα να πάρω τη γριά ζαρωμένη στις αποσκευές μου, θα το σκεφτόμουν σοβαρά, γιατί ήταν σαφώς ένας άνθρωπος με μεγάλη καρδιά.

Όλοι ήταν προφανώς πρόθυμοι να κάνουν το σπα να μείνει όσο το δυνατόν καλύτερη και εύκολη εμπειρία, και δύσκολα μπορείτε να ζητήσετε περισσότερα. Το Barberyn Ayurvedic Beach Resort λαμβάνει μια σαφή σύσταση από εδώ.

Καλό ταξίδι στο Barberyn Ayurvedic Beach Resort και καλό ταξίδι στο Σρι Λάνκα.

RejsRejsRejs Χάβντ Επισκεφθείτε τη Σρι Λάνκα, Θέρετρο Barberyn og Air India ως συνεργάτες στο ταξίδι. Όλες οι θέσεις είναι, όπως πάντα, δικές του συντακτικού προσωπικού.